悪玉コレステロール値は運動をすることで下げることができると言われても、なぜ運動で悪玉コレステロール値が下がるのかいまいちピンと来ないという人もいるのではないでしょうか。 運動で悪玉コレステロール値が下がるのには主に2つの理由があります。 献血で定期的に血を抜くと 体内の鉄成分が抜けて 血清フェリチンの濃度が下がることにより 間接的に悪玉コレステロールの 酸化ストレスが下がり 動脈硬化のリスクが下がるというワケですね うめちゃんわかったかい？ わかりまちぇーん コレステロールも同様に、血液中のコレステロールの値が高い人には、コレステロールを多く含む卵や魚介類または、動物性のタンパク質を控えるように指示されます（この指導自体に私は反対していることは、他のページで伝えしています）。 親から受け継いだ高コレステロール。果たして家族性のコレステロールは 下げることができるのでしょうか。治療や薬の必要性はあるのでしょうか。 30代女性の葛藤です。 献血をすることで血圧が下がるって本当なのでしょうか？血圧が高いと献血ができないって本当なのでしょうか？献血で血圧は変化するのか。血圧と献血についてまとめてみました。献血することで血圧は下がるのか？まず献血で血圧は下がるのかの答えですが、下が
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